Przejdź do głównej zawartości

I don't want to live on this planet anymore.

Zrobiłyśmy (ja i obiekt eksperymentu nr2 czyli Blondyna) (tak, to taka ironia) zdjęcia. Zrobiłyśmy pomiary. Zawiało grozą.

Obrobiłam zdjęcia, nie dodałam nam wyszczuplającej opalenizny, nie odjęłam ostrości na skórze, nie majstrowałam ze światłocieniem. W ostrym, białym świetle jarzeniówek prawda walnęła nas prosto między oczy.

I jak u każdej z kobiet, włączył nam się instynkt przeżycia.

NIE DAJEMY.

O wielki fotoszopie. W naszych głowach, my naprawdę lepiej wyglądamy. W końcu trenujemy cztery razy w tygodniu, ostro pocąc dupę. Uchodzimy za szczupłe.
Nasuwa się więc pytanie - jak wyglądały by... no właśnie.

Wstrzymałam rękę nad guzikiem "Udostępnij", z rezerwą przewidzianą na "Strzel sobie w kolano".

Co się więc zmieniło?

Weszłam na publicznie akceptowaną stronę do śledzenia innych osób i natknęłam się na burzliwą wymianę komentarzy pod dość mało szczęśliwym zdjęciem pani, prezentującej swoje "przed" i "po" związane z jakimś komercyjnym programem dla ludzi bezrobotnych (prawdopodobnie "Pytanie na śniadanie"). 678 ludzi nie pogryzło się w palce i wyraziło swoje zdanie.

W skrócie: 90% wykazało się niesamowitą spostrzegawczością w stylu "ona oszukuje bo wciaga brzuch na bezdechu....hahaha...amatorka" czy "jak przestanie wciągać brzuch to znów wraca 8 kg, ale ściema". Reszta procentów to łańcuszki i słowa motywacji do dalszej pracy. Oh, I don't want to live on this planet anymore.

Może sama zbombarduję swoje szanse na "sławę", może Blondyna straci okazję do miliona propozycji matrymonialnych. A może ktoś dzięki temu stanie przed lustrem lub z centymetrem i powie - kurdę! (słownictwo podsumowujące jest tu dowolne) i jego dzień będzie lepszy*.

*Lepszy, bo albo będzie wyglądał lepiej, albo nabierzesz motywacji do pracy.

Tak więc dwa typy zupełnie różnej sylwetki:
(goście na blogu przodem ;)

Stats'y Blondyny przed spalaczem (redukcja tkanki tłuszczowej):
Wzrost: 167cm
Waga: 57kg
Talia: 69cm
Pas: 84,8cm
Biodra: 97cm
Udo: 53cm
Łydka: 35,4cm
Ręka: 26,2cm



Stats'y Angeli przed BCAA (wzrost siły i więcej energii):
Wzrost: 160cm
Waga: 54kg
Talia: 67cm
Pas: 80cm
Biodra: 94cm
Udo: 55cm
Łydka: 34,7cm
Ręka: 27,4cm



Mała errata: statystyki nie są z rana-przed-śniadaniem, nie są po wyposzczeniu czy obżarciu. Są z godziny 18:00. Po miesiącu, w tym samym miejscu i czasie dowiemy się co zadziałało, a co nie. Umówiłysmy się, że nie zmieniamy planów treningowych, nie przechodzimy na specjalną dietę. Badamy skuteczność Thermo Fat Burner MAX - Trec Nutrition oraz BCAA Xplode - Olimp.

W swoim dążeniu do celu pamiętaj, że trenujące kobiety nigdy nie będą wyglądać jednakowo. Nie dąż do wyimaginowanego obrazka. Zobacz co działa dla Ciebie. I pamiętaj, że wiek to tylko cyfra. Nigdy nie jest za późno, by zacząć trenować.



PS. Nowe combo już w sobotę. Mnie wykończyło. Nazwałam je "Pretty Kitty".

Komentarze

  1. Dajesz, Angela, dajesz! Żebyś Ty wiedziała, dziewczyno, jaka ja jestem z Ciebie dumna... powinnam Ci to częściej mówić :]

    OdpowiedzUsuń
  2. też jestem strasznie ciekaw jakie u Was będą reakcje na te cuda:) czekam z niecierpliwością

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja również trzymam kciuki. Tak z propozycji, może podałybyście również procent tłuszczu w organizmie. Tak mniej więcej (np. bazując na kalkulatorach online http://www.linear-software.com/online.html) albo jeśli macie dostęp do jakiegoś urządzenia pomiarowego to bardziej bliski prawdzie? Dało by to pełniejszy obraz działania szczególnie przy termogeniku...

    OdpowiedzUsuń
  4. Blondyna bada skuteczność spalacza, a Ty skuteczność BCAA?
    I chcecie porównać co lepsze na spalanie??

    Tak by wynikało z wpisu, ale mam nadzieję że się mylę!

    Jak poznasz skuteczność BCAA??
    Ono ma wspierać regenerację i raczej tego nie odczujesz - nawet jeśli działa!!

    Nie chcę się zagłębiać dalej, bo mam nadzieję, że nie skumałem..
    pozdro!

    OdpowiedzUsuń
  5. Errata: testujemy z Blondi chemię, bo zobaczyć JAK zadziała. Jesteśmy podobnej masy, wieku, "diety", treningów itd. Jeżeli Blondi spali się do sylwetki Fitness Model, będziem modlić się do Matki Boskiej Spalającej. Jeżeli zaś ja zacznę przeganiać ją w intensywności treningu siłowego - do Matki Boskiej Żeliwnej.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Czy baby od kettli puchną wszerz?

Kettle w kraju rozwinęły się niczym strajki na wiosnę, ale... gdy przychodzi do mojego pisania na blogu, siadam i warczę tylko na monitor. Dalej BABY BOJĄ SIĘ CIĘŻARÓW i mają o tym ciulowe pojęcie.
Widzę pewien wpływ tekstów reklamowych i tworzenia scenariuszy do video pogadankowych (moją płodność widać na kanale YT: Ange z kawą na rurze szczególnie na playliście z Kawą) (jeżeli odpalicie te odcinki i mentalnie zamienicie słowo pole dance na kettlebell, macie pierdylion dobrego materiału!) (PIERDYLION!) na cele poprawy sytuacji świadomości kettlowej w Polsce. Naprawdę widzę, choć jestem małym kanałem informacyjnym bez poważniejszej liczby fanów...(tak, idź to zmień swoją subskybcją!)
Poprzez falę mody na kettle, trening siłowy zmieszał się z fitnessem - produkując bardzo popularny system treningu crossfitowego, czyli mocny wpierdol i zahasanie. Tym sposobem powstał twór, który owszem, wzmacnia, pomaga spalić kalorie, a jednocześnie... znacząco zwiększa masę mięśniową kobiet.
I pisze …

Gratulujemy jesteś zwycięzcą! Teraz nam zapłać

Dawno mnie nie było, z przyczyn wszelakich (przyczyny te mają związek z tym, że jestem na 12stym miejscu w skali ŚWIATA ze swoim kanałem Iron Pole Dance na YT, wyprzedzając tym samym kilka niesamowitych gwiazd tego sportu, przed którymi klękają miliony).

Ciul z tym, mam dla Was newsa. Nie będzie wycyzelowany, bo jak mam cyzelować, to znowu nic nie napiszę. Ok, do brzegu:
Wygrałam Jakiś Plebiscyt Publiczności!  Tylko muszę sobie za nagrodę zapłacić... - czyli jak Sępy na pomysł wpadły.

/Uwaga! Notka nie ma na celu zdyskredytowania żadnej działalności gospodarczej. Jest to tekst z gatunku PARODIUJĄCYCH zawierający spoilery pracy instruktora! notka ta adresowana do właścicieli klubów treningowych, ale pouczająca również dla ich bywalców. Jeżeli nie masz poczucia humoru lub życie odebrało Ci wiarę w ludzkość - zapraszamy na stronę www.idzgdzieindziej.pl /

A było tak...


Największe błędy. O tym jak zostałam chujem-instruktorem.

Może trochę będę świnia, ale z drugiej strony mój wewnętrzny kettlo-nazizm mocno się wzdryga, gdy widzę co się dzieje w grupach podobno zaawansowanych. I tak, świnia, bo mówię na przykładzie własnego klubu. Zatem jadę po kolegach instruktorach, tym sposobem awansując już oficjalnie do miana Chamidła Roku 2019.

Zdobycie uprawnień StrongFirst nie wymaga przynależności do Mafii Kettlowej ani tym bardziej Żelaznej Milicji. Możesz być technicznie kompetentny, możesz mieć poukładane w głowie i znać progresje jak kształt swej poduszki, a i tak jest ryzyko, że wpadniesz w pułapkę "byle jak, byle już z dupy było". Dlaczego?

Dorośli ludzie często mają problem z uczeniem się. Chcą szybko już umieć i być "dobrym w". Nie chcą się męczyć "przedszkolem". Przecież są dojrzali i inteligentni. Deklarują przy tym, że rozumieją iż proces przyswajania nowych motorycznych umiejętności może wymagać czasu, pokory i dystansu do siebie.


Taa. 
Koledzy i koleżanki po fachu TŁUMACZĄ, ŻE …