Przejdź do głównej zawartości

Mój pierwszy raz.. ze spalaczem.

Na pewno szukałaś.

Albo siedziałaś na internecie trzy dni z rzędu wspomagając skupienie czipsami/paluszkami/orzeszkami, albo poszłaś do sklepu, by po Twojej iście łzawej historii życia, miły pan mile się uśmiechając ("I don't give a shit, grubasie") wcisnął Ci czerwone tabletki.

Ewentualnie zachowałaś się jak przestraszona kura i poszłaś po to samo do apteki, bojąc się wyśmiania własnych fałd tłuszczu przez pozbawionego szyi sprzedawcy.

Każdy, to przeżył. Nawet męskie glizdy ludzkie, szukające magicznego preparatu zwiększającego z dnia na dzień masę, ufające jedynie nazwom typu "Mutant Mass".

Każdy miał taki dzień, w którym podjął decyzję o suplementacji.

Porozmawiajmy więc o Twoich problemach*.
(* I don't give a shit, but oh well.)

Jeżeli nie zapuściłaś się do momentu gdy ludzie zaczynają bać się przechodzić obok Ciebie by nie wpaść na Twoją orbitę i nie zostać uwięzionym jak ten blady kawałek sera nad naszymi głowami - daruj sobie chemię i przestań żreć. Przestań żreć tyle pieczywa i produktów mącznych. Przestań chlać to bąbelkowe gówno w kolorze pomarańczy. Odstaw puste kalorie i jedz jak człowiek, a nie ofiara McDonalda.

NIE MA słodkich koklajli pomagających schudnąć.

NIE MA batoników musli, których kalorie się nie liczą.



NIE MA urządzeń do spalania tłuszczu podczas robienia manikiuru.

No. Przypominam dla zasady. A teraz słowo o suplementacji.

Spodziewając się świeczek, atłasu, muzyczki i truskawek w szampanie, rzeczywistość mnie zawiodła. Spędziłam dużo czasu na czytaniu o spalaczach, by tak od razu, za pierwszym razem, odnieść oszałamiający sukces. Jednak oczy kobiety niekoniecznie zawsze połączone są z mózgiem. Jeżeli napiszę tu i teraz, że spalacze pomogą Ci w około 4-6% zgubić sadło, to na pewno to do Ciebie nie dotrze. Przecież to cholerstwo tyle kosztuje, że musi działać! Tyle tego jest na rynku! Tak dobrze się sprzedaje!

Tak, tysiące much nie może się mylić.

Jestem upartym osłem i to jedna z tych POZYTYWNYCH rzeczy o mnie. Sama muszę przekonać się na sobie, innym nie ufam. Kiedy więc dowiedziałam się na szkoleniu instruktorskim z ust doktora z AWFu, że l-karnityna w tabletkach/proszkach/soczkach NIE DZIAŁA, przez trzy miesiące karmiłam się dużymi dawkami za jeszcze większe pieniądze.

L-karnityna nie działa.

Następny był ów magiczny spalacz, wybrany z miliona, na podstawie ekscytujących opinii i naprawdę ładnej kampanii reklamowej w USA, który miał zastarzałe pokłady tłuszczu (czyli nie te nowe) we mnie spalić w płomieniach treningu. Płomień treningu azaliż był. Prawie się wypaliłam trenując dwa razy dziennie 4 dni w tygodniu, by zobaczyć te spektakularne efekty. Nawet dietę zaczęłam trzymać, bo jak już się powiedziało "a" i "b"..

Skuteczna chemia jest na receptę.

Zawiedziona straszliwie, odpuściłam sobie nadzieję na to, że w telewizji jednak nie kłamią. By jednak być w tym swoim eksperymencie dokładna, podjęłam się przetestowania innego spalacza na innej osobie. Osobie o zbliżonej masie, ilości i jakości treningów, oraz oryginalnemu podejściu do diety:


By towarzyszyć jej w testach suplementacyjnych, zamówiłam dla siebie BCAA (już i tak długa notka wyszła, więc zgogluj sobie). Od poniedziałku więc zaczynamy eksperyment - ona ma schudnąć, ja mam się wyrzeźbić. Trenujemy tak samo, nie trzymamy diety. Wyniki po miesiącu.

Tak jak powiedziałam - nie Ty jedna szarpiesz się ze swoimi jeansami. Aż dziw, że jeszcze nikt nie opatentował łyżki do spodni, pomagającej wsunąć je na dupę, jak stópkę do bucika. To że jesteś gruba i nieszczęśliwa to tylko i wyłącznie Twoja wina. Nie ma nikogo kto by bronił Ci być grubą i szczęśliwą. Nie ma nikogo, kto sprawi że schudniesz i będziesz szczęśliwa. To wszystko to TY, Twoje decyzje, Twoje wybory i Twoja praca. Pomyśl o tym, nim zaczniesz miauczeć.

Idź zrób trening z piłką.

Komentarze

  1. L-karnityne, therm line mam przetestowane, pare lat temu to dzialalo..
    teraz po mimo dawki forte jakos kurcze coś sie popsuło ;P ... ale diety, cwiczenia, suplementy dużo tego ... wiec jestem w stanie uwierzyc ze raczej waga idzie w dol z powodu diety i cwiczen a nie suplementow ;)
    inna sprawa ze nie jestem za tym, aby truc sobie organizm jakims gownem.. nadal to proszki i tabletki ktore jednak w jakis sposob dzialaja na żołądek ... ;)

    jestem za witaminami w kapsułkach, tego nigdy nie jest mało.. ;P w sensie witamin ;)

    no i nadal zastanawiam sie na tym BCAA ... musze chyba jednak troche pogooglować, zeby sie dowiedzieć na co po co konkretnie to jest, jaka firma i w jakich dawkach ;)


    ps. zakwasów za dużych nie mam ... troche plecy (jakieś mieśnie na plecach, tam gdzie łopatki są ) i pod kolanami ;) zobaczymy co jutro będzie ;) aaa no i nie mogę się już doczekać kolejnego treningu ;D

    OdpowiedzUsuń
  2. Jakoś nie potrafię dopasować Twoich ostrych tekstów do Twojej osoby i miłego głosu lecącego z YT :)
    Może zrobisz coś na zasadzie videoblaga? Chociaż raz.. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Dobry post. "Cza" uświadamiać. Chociaż jestem przekonana, że i tak nie do każdego dotarło pewnie.
    A ja Cię zaskoczę, nigdy nie brałam wspomagaczy. Dieta MŻ i ruch.
    Nie ma innej opcji.
    :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ostatnio testowałem clen burexin + L-karnityna przez cały okres brania suplemntu waga ani drgnęła, suplemncik się skończył i waga zaczęła spadać. I na tym zakończę testowanie wszelakich super mega zaje skutecznych spalaczy :)

    OdpowiedzUsuń
  5. minęło kilka ładnych dni odkąd przestałem brać clen burexin, UWAGA!!!! odczuwam wyraźny spadek mocy i o wiele gorsze samopoczucie, kawa, ćwiczenia nic nie pomaga,

    nie bierzcie tego szmelcu to może uzależniać biorąc pod uwagę ciągła chęc poprawienia sobie nastroju tyrozyną (tak tak to główny składnik clen-a)

    OdpowiedzUsuń
  6. would it be possible to translate your web-site into spanish because i have difficulties of speaking to english, and as there usually are not numerous pictures in your internet site i’d prefer to go through a fantastic of what you may be writting

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Czy baby od kettli puchną wszerz?

Kettle w kraju rozwinęły się niczym strajki na wiosnę, ale... gdy przychodzi do mojego pisania na blogu, siadam i warczę tylko na monitor. Dalej BABY BOJĄ SIĘ CIĘŻARÓW i mają o tym ciulowe pojęcie.
Widzę pewien wpływ tekstów reklamowych i tworzenia scenariuszy do video pogadankowych (moją płodność widać na kanale YT: Ange z kawą na rurze szczególnie na playliście z Kawą) (jeżeli odpalicie te odcinki i mentalnie zamienicie słowo pole dance na kettlebell, macie pierdylion dobrego materiału!) (PIERDYLION!) na cele poprawy sytuacji świadomości kettlowej w Polsce. Naprawdę widzę, choć jestem małym kanałem informacyjnym bez poważniejszej liczby fanów...(tak, idź to zmień swoją subskybcją!)
Poprzez falę mody na kettle, trening siłowy zmieszał się z fitnessem - produkując bardzo popularny system treningu crossfitowego, czyli mocny wpierdol i zahasanie. Tym sposobem powstał twór, który owszem, wzmacnia, pomaga spalić kalorie, a jednocześnie... znacząco zwiększa masę mięśniową kobiet.
I pisze …

Gratulujemy jesteś zwycięzcą! Teraz nam zapłać

Dawno mnie nie było, z przyczyn wszelakich (przyczyny te mają związek z tym, że jestem na 12stym miejscu w skali ŚWIATA ze swoim kanałem Iron Pole Dance na YT, wyprzedzając tym samym kilka niesamowitych gwiazd tego sportu, przed którymi klękają miliony).

Ciul z tym, mam dla Was newsa. Nie będzie wycyzelowany, bo jak mam cyzelować, to znowu nic nie napiszę. Ok, do brzegu:
Wygrałam Jakiś Plebiscyt Publiczności!  Tylko muszę sobie za nagrodę zapłacić... - czyli jak Sępy na pomysł wpadły.

/Uwaga! Notka nie ma na celu zdyskredytowania żadnej działalności gospodarczej. Jest to tekst z gatunku PARODIUJĄCYCH zawierający spoilery pracy instruktora! notka ta adresowana do właścicieli klubów treningowych, ale pouczająca również dla ich bywalców. Jeżeli nie masz poczucia humoru lub życie odebrało Ci wiarę w ludzkość - zapraszamy na stronę www.idzgdzieindziej.pl /

A było tak...


Największe błędy. O tym jak zostałam chujem-instruktorem.

Może trochę będę świnia, ale z drugiej strony mój wewnętrzny kettlo-nazizm mocno się wzdryga, gdy widzę co się dzieje w grupach podobno zaawansowanych. I tak, świnia, bo mówię na przykładzie własnego klubu. Zatem jadę po kolegach instruktorach, tym sposobem awansując już oficjalnie do miana Chamidła Roku 2019.

Zdobycie uprawnień StrongFirst nie wymaga przynależności do Mafii Kettlowej ani tym bardziej Żelaznej Milicji. Możesz być technicznie kompetentny, możesz mieć poukładane w głowie i znać progresje jak kształt swej poduszki, a i tak jest ryzyko, że wpadniesz w pułapkę "byle jak, byle już z dupy było". Dlaczego?

Dorośli ludzie często mają problem z uczeniem się. Chcą szybko już umieć i być "dobrym w". Nie chcą się męczyć "przedszkolem". Przecież są dojrzali i inteligentni. Deklarują przy tym, że rozumieją iż proces przyswajania nowych motorycznych umiejętności może wymagać czasu, pokory i dystansu do siebie.


Taa. 
Koledzy i koleżanki po fachu TŁUMACZĄ, ŻE …