Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą co to jest trening kettlebell

Mit iż kobiety nie powinny podnosić ciężarów

został rozpowszechniony przez słabych mężczyzn. I pomimo przekonania, że zalewają nas panowie mieszczący się w rurki* *dla niezorientowanych, "rurki" to określenie bardzo wąskich spodni, dodatkowo zwężanych ku dołowi widzę nową falę trendu na rynku fitness. Ten trend to trening funkcjonalny z ciężarami . Wow. Chyba jestem w końcu trendy. Ok, przyznaję, od kiedy zajmuję się zawodowo treningami, moja garderoba się zmieniła - z bardzo "luźno, tanio i wygodnie" na "ciasno, kolorowo, przepłacono". Wciąż jednak dźwigam to samo, czarne, ruskie żelastwo. I autentycznie wciąż mnie zaskakuje, że można zacząć dźwigać takie rzeczy BO TO MODNE. Dlatego nie dziwię się, że kiedy się namawia jakąś kurkę na trening - wieje sceptycyzmem i niechęcią w oczy. Są ludzie (głównie mężczyźni), którzy naprawdę dobrze czują się w swojej skórze - oznacza to, że nie widzą potrzeby pocenia się i sapania przy okazji wykonywania pewnych poniżających czynności jak np. pompki . Ich sposó...