I oto, prezentuję Wam, sto pierwszy odcinek treningowy metodą PowerWorkout, bazującej na metodzie HardStyle Kettlebell, StrongFirst Bodyweight, i kilku mało sprecyzowanych fitnessowych nurtach z gatunku "wszyscy to wiedzą". Taaaa... Nie musisz scrollować w dół. Za dużo presji , tak Wam powiem. Są ludzie, którzy robią życiowe rekordy pod wpływem nadziei/stresu/oczekiwań. To nie ja. Są ludzie, którzy pod wpływem niekorzystnych splotów wydarzeń i natłoku obowiązków chudną . To też nie ja. Są wreszcie tacy, którzy poza strefą komfortu odnajdują wolność , siebie czy też nowe skrzydła. Odmieńcy, nic wspólnego z moją osobą nie mający. Jestem chomikiem , który potrzebuje ciepłych, świeżych trocin, poidełka i miseczki orzeszków, by robić rzeczy z gatunku zajebistych. Głaskanie też pomaga. Dlatego też odcięłam się zupełnie na pewien czas i stworzyłam produkt - mój pierwszy, własny. Takie preludium przed *tym właściwym*, tworzonym przez całą ekipę profesjonalistów, o którym już bar...
Centrum Treningu Domowego